Аринина Елена Анатольевна: Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
Артикул: p6702457
Купили 50 раз
О товаре
Елена Аринина — писатель, практикующий психолог психоаналитического направления. Имеет большой опыт индивидуальных консультаций, объединяет в своей работе классические знания современной психологии и нейрофизиологии. Уделяет особое внимание успешному развитию личности в начале взрослой жизни. Такой посыл дает автор молодому поколению: «Осознанное взросление — ключ к твоему счастью».
Прочитав эту книгу, ты:
• научишься оценивать свой внутренний порядок;
• укрепишь контакт с эмоциями и чувствами;
• перенастроишь собственное мышление;
• наладишь диалог со своими потребностями;
• выстроишь тонкие отношения с телесностью;
• получишь пошаговую систему внутренних настроек.
Характеристики
- Автор:
- Елена Аринина
- Серия:
- Психотренинг
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 352
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 144x218 мм
- Вес:
- 0.41 кг
Анна Терешкова