Дыхательная гимнастика по А.Н.Стрельниковой для оздоровления организма
Артикул: p5720578
Купили 45 раз
О товаре
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
Для широкого круга читателей.
Характеристики
- Автор:
- Асташенко О.
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Весь
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 128
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.14 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв