Уилсон Би: ЕДА. ОТПРАВНАЯ ТОЧКА. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?
Артикул: p709846
Купили 75 раз
О товаре
Уже в содержании заложена интереснейшая подача, примеры и путь к преобразованию. В название глав включена ассоциация с продуктом:
ГЛАВА 1 Пристрастия и антипатии 41 СВЕКЛА 94
ГЛАВА 2 Память 97 МОЛОКО 140
ГЛАВА 3 Еда из детства 143 ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ 192
ГЛАВА 4 Кормление 195 КОНТЕЙНЕР С ОБЕДОМ 240
ГЛАВА 5 Братья и сестры 243 ШОКОЛАД 285
ГЛАВА 6 Голод 289 ХЛОПЬЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА 335
ГЛАВА 7 Расстройство 339 ЧИПСЫ 390
ГЛАВА 8 Перемены 393 ЧИЛИ 446
ЭПИЛОГ Это не совет 449
В конце книги можно получить конкретные советы-шаги.
Характеристики
- Автор:
- Би Уилсон
- Серия:
- Civiliзация
- Раздел:
- Социология. Обществознание
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 472
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 147x219 мм
- Вес:
- 0.48 кг
Лена Кей
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга написана очень простым, почти повседневным языком. Она немногим сложнее, чем посты на Яндекс.Дзене. Чтобы прочитать ее на одном дыхании, не обязательно обладать обширными познаниями в науке. Автор периодически ссылается на научные исследования, но не перегружает читателя сухими терминами и сложными рассуждениями. Тем не менее, это не серия разрозненных наблюдений и фактов, а именно книга, все части которой объединены единой мыслью. Почитайте, что гармонизировать свои отношения с едой и перестать воспринимать пищу просто как топливо для организма.