Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Бубновский Сергей Михайлович: Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание

Артикул: p5785960

Купили 162 раза

Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание - фото 1
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание - фото 2
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание - фото 3
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание - фото 4
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание - фото 5

О товаре

С помощью книги профессора Бубновского «Головные боли, или Зачем человеку плечи?» вы сможете наконец избавиться от лекарственной зависимости и продлить свою жизнь!

Известный автор в своей популярной книге предлагает читателям уникальную систему упражнений, помогающую избавиться от головных болей, болей в плече и шее, а также укрепить свою психику.

Купите книгу «Головные боли, или Зачем человеку плечи?», позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас!

Аннотация

 Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.

В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?

Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен "Большой жизненный словарь", в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.

Книга должна быть интересна всем без исключения, и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.

Характеристики

Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий (3)
Формат:
125x200 мм
Вес:
0.17 кг
Осталось мало
409 ₽
339 ₽ - 17%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Максим Козлов

4
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга написана очень неплохо, в ней раскрывается механизм возникновения головных болей, в принципе понимаешь их причину. Не совсем понятно включение всяких писем к автору, но возможно кому-то нравиться этот стиль. Жирный минус - в книге почти все упражнения с применением тренажеров. я понимаю что в этом есть интерес автора в их продаже, но хотя бы не столь беззастенчиво, раздражает. В книге всего лишь 4 упражнения с резиновыми эспандерами, это слишком мало, должно быть наоборот, с эспандерами основные, а на тренажерах дополнительные. Также хорошо в середине книги описана необходимость отжимания и схема упражнений для лиц, которые вообще не занимались до этого. Упражнения с эспандером использую, добавляя перед этим разминку.Купил несколько книг автора по другим частям тела, в общем складываю пазл из упражнений для всего тела. В качестве дополнительной книги рекомендую, но если покупаете в первый раз, начните с книги "Домашние уроки здоровья", будет более понятно читать остальные.

Андрей Сафонов

4
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга конечно интересная и читается достаточно легко. В ней раскрыты основные причины возникновения головных болей, и даны несколько рекомендаций для их предотвращения. Но часть книги где даны интересные упражнения пригодятся только тем у кого есть доступ к тренажерам. Да и в самой книге автор рекомендует для получения результатов обращаться к сертифицированным центрам.

Илья Илья Илья

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная книга, до этого читал в электронном варианте, теперь решил заказать бумажную в коллекцию. Огромное уважение Бубновскому. Его книги реально помогают людям. Книга написана довольно понятным языком, иногда даже с юмором. Все кто сталкивается с головными болями, обязательно к прочтению.

Максим Перелыгин

5
Я вот никогда раньше даже и не задумывался почему болит голова, о чем это сигнализирует и как с этим правильно бороться. Таблетка и всегда бывает под рукой, да и не всегда это верный путь лечения. Сергей Бубновский открыл для меня абсолютно новую методику лечения, а вместе с этим указал верный путь правильного образа жизни.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку