Хэммонд К.: Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Артикул: p6093652
Купили 40 раз
О товаре
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: СЕБЕ.
Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, и подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам.
Характеристики
- Автор:
- Хэммонд К.
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Лайвбук
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 384
- Формат:
- 145x206 мм
- Вес:
- 0.53 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.