Райан М. Дж.: Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
Артикул: p1407842
Купили 33 раза
О товаре
"Простой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилотеПоследние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны. М. Дж. Райан помогла многим людям, создав короткие запоминающиеся, состоящие из нескольких слов "преобразователи привычек", в которых они так нуждаются.
С ними и вы сможете отказаться от “автопилота” и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.
"
Характеристики
- Автор:
- М. Дж. Райан
- Серия:
- МИФ. Личное развитие
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 147x218 мм
- Вес:
- 0.43 кг
Артур Т
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга читается легко, каждая глава как 1 совет или инструмент. Рекомендую тем, кто хочет изменить свои привычки либо разобраться в механизме их формирования.