Мурашова Катерина, Шиманская Виктория Александровна: Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей

"КОГДА ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ВЗРОСЛЕЕ, В ГОЛОВЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ МНОЖЕСТВО НОВЫХ ВОПРОСОВ.

• Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно?

• Обязательно ли вообще взрослеть?

• И в какой момент я перестану быть ребенком?

• Из-за чего с родителями стало так сложно?

• Как наконец почувствовать уверенность в себе?

Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги — психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская — помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.

• Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло.

• Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще.

• Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям.

• И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.

ПОЙМИ СЕБЯ, УЗНАЙ, ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ, — ОБРЕТИ СУПЕРУВЕРЕННОСТЬ НА КРУТЫХ ПОВОРОТАХ ВЗРОСЛЕНИЯ!"