Митрофанова Дарья Сергеевна: Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Артикул: p6669094
Купили 208 раз
О товаре
Книга-тренинг основана на методах эмоционально-фокусированной терапии и рассматривает известную теорию привязанности в практическом ключе: на реальных примерах и в проникновенных историях о поиске подлинной близости. Вы сможете определить, какой способ проявления и принятия любви вам близок, научитесь понимать свои истинные потребности. Упражнения, тесты и вопросы помогут вам найти причину болезненных эмоций, прожить их осознанно и наладить крепкую связь с близким человеком.
Аннотация
"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?
Узнаешь с помощью теории привязанности! Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнером.
С этой книгой ты:
поймешь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения
определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждешь от партнера
узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так
начнешь формировать надежный тип привязанности
Книга будет полезна, если ты:
переживаешь очередное болезненное расставание с партнером, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить
готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждешь от партнера, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно
состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнером и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить
Дарья Митрофанова — дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надежные отношения с собой и другими.
Цитаты
Тип привязанности – не константа. Он может трансформироваться в течение жизни в зависимости от того, какие люди были рядом, какие отношения мы с ними выстраивали.
Характеристики
- Автор:
- Дарья Митрофанова
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 142x216 мм
- Вес:
- 0.35 кг
Маргарита Казакова
Полина Красникова