Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Фаулер Сьюзен: Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно

Артикул: p5738040

Купили 50 раз

Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно - фото 1
Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно - фото 2

О товаре

Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации - денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж - работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат - опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается. Сьюзен Фаулер, автор бестселлера "Почему они не работают", признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация - это энергия и главное - ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация - это навык, который можно освоить. Используя уникальную методику автора, вы найдете причину, почему каждый месяц вы тщетно пытаетесь вовремя сдать финансовые отчеты; узнаете, как легко справиться с ненавистными цифрами, как наконец начать питаться правильно или покончить с вредными привычками - без стресса и нервных срывов. Практические упражнения и удивительные жизненные истории помогут вам определить и изменить качество вашей мотивации и как следствие жизни в целом.

Характеристики

Издательство:
Альпина
ISBN:
Год издания:
2020
Количество страниц:
232
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
145x216 мм
Вес:
0.37 кг
Осталось мало
809 ₽
636 ₽ - 21%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Anna Zybina Zybina

4
В течение первых нескольких глав я думала, что эта книга хороша, но на самом деле в ней нет ничего такого, чего я еще не слышала. Однако где-то на середине книги я действительно начала думать о том, что говорила автор. Автор показывает, что теория подкрепления, прославленная Б. Ф. Скиннером, и самоактуализация, описанная в «Иерархии потребностей» Маслоу, не являются лучшими способами управления мотивацией. Мотивация, говорит Фаулер, связана с выбором, связью и компетентностью. И это действительно должно идти изнутри. Вторая часть книги, где она действительно начала резонировать со мной, и мое мнение о книге изменилось. Есть несколько очень хороших историй из реальной жизни, которые объясняют три истины о мотивации. Я действительно думаю, что это превосходная книга.

Анастасия Маевская

5
Через такие простые примеры и советы, которые даёт автор книги, отчётливо поняла свою ошибку, даже так могу сказать - что не надо быть перфекционисткой, и надо правильно ставить цели. Вот, решила помыть окна. Вместо одного, но качественно и потом другого, назавтра, решила все сразу и потом никак не приступлю - объём-то большой! Такие вот мелкие советы очень облегчают жизнь, книга просто окрыляет, всё много проще в жизни)), оказывается.

Жанна Вернеева

5
Мне-то обычно достаточно представить мамино грустное лицо и всё само собой происходит, куда только моя лень девается!)) Если серьёзно, то книга очень здорово сформирована по мотивационным принципам и даны буквально уроки, как себя настроить и стать организованнее. Не страдаю разгильдяйством, но много полезного из неё почерпнула, советую.

Любовь Элаева

5
Я прочитала книгу и была безмерно удивлена сделанным благодаря ей открытию: оказывается, многие (и я сама, в том числе) не делают что-то не из-за лени, не потому, что у них времени не хватает или просто характер такой неорганизованный, в принципе, но совершенно в ином причина - просто не хватает внутренней уверенности, тай самой САМОуверенности! Во как! И думаешь: ой, а справлюсь ли?... Книга - супер, советую, прям одни инсайты были при чтении.

Николай Матвеев

5
В далёкой юности я услышал от своей мамы, светлая ей память: если я не влезала по весне в юбку. я не старалась её перешить (помните те советские времена, когда и купить что-то новое было непросто и материала-то хорошего не найти!). Наоборот, я так часто надевала её, чтобы меня злил этот некомфорт, И тогда я быстро худела. Вот вам нехитрый способ - не бойтесь войти в зону дискомфорта, потому что, войдя, вы поймёте природу и причину этого дискомфорта, и не будете упрощать жизнь, но ликвидируете саму причину! Книга очень просто рассказывает о сложном, доволен прочтением.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку