Артикул: p7682468
В наличии
45 раз
купили
740 p.
577
p.-22%
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Психология, философия. 100 дней с Михаилом Лабковским
- Год издания:2024
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-04-198065-8
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 165x215 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 240 г
Описание
«100 дней любви к себе» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день - о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.