Артикул: p5998698
Характеристики
- Издательство: Центрполиграф
- Серия: Высокая кулинария
- Год издания:2015
- Жанр: Здоровое питание
- ISBN:978-5-227-06010-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 158
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 103x165 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 70 г
Описание
Сегодня мы расскажем о питании для женщин, которые недавно стали мамами и кормят малышей грудью. Всем известно, что молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни. От этого зависит здоровье, рост и правильное развитие малыша. А качество и количество молока зависят от питания матери. Все женщины знают это, но не все могут сказать, что конкретно надо есть, чтобы молоко было самым лучшим по составу и вкусу и чтобы его хватало ребенку. Также необходимо знать, каких продуктов питания не должно быть в мамином меню, поскольку они могут навредить малышу. Особенно это важно в наше время, когда различные виды аллергий стали бичом для взрослых и детей. Этим вопросам и будет посвящена данная книга. Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных кормящей женщине. Конечно, это только пример того, чем она может питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая женщина, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты. .