Блаво Рушель: 33 лучших дыхательных упражнений из всех методик и практик
Артикул: p170526
30 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: 33 ключа Блаво
- Год издания:2011
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-17-075553-0
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 135x207 мм
- Вес: 286 г
Описание
Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.