Брахмачари C.: 5 минут йоги не вставая с кровати для каждой женщины в любом возрасте
Артикул: p6071836
Осталось мало
65 раз
купили
239 p.
189
p.-21%
Характеристики
- Издательство: Центрполиграф
- Серия: Йога
- Год издания:2020
- Жанр: Восточная медицина
- ISBN:978-5-227-03736-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 127
- Формат: 125x200 мм
- Вес: 90 г
Описание
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. .Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас