Кибардин Геннадий Михайлович: 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни: практическое руководство
Артикул: p548483
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: 50+здоровье
- Год издания:2014
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-699-65037-8
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 162x255 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 610 г
Описание
Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые-геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.
В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.
Автор уверен, что опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.