Долл Марсель: 50 упражнений: тренировка с нагрузками
Артикул: p6768152
Осталось мало
23 раза
купили
759 p.
625
p.-18%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Сам себе тренер
- Год издания:2023
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-04-166042-0
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 144
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 162x235 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 230 г
Описание
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Готовы к новым вызовам и успехам? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!