Артикул: p7090772

20 раз заказали
1089 p.
790  p.-27%

Характеристики

  • Издательство: Альпина
  • Жанр: Личные дневники
  • ISBN:978-5-9614-9101-2
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Количество страниц: 300
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 60x90/16
  • Общий тираж: 10000
  • Вес: 10 г

Описание

Этот дневник ...то, что вам нужно, если:

· Вы не очень хорошо спите и хотите это исправить

· Вы плохо спите и хотите спать нормально

· Вы хорошо спите, но хотите спать великолепно

· Вы хотите стать мини-бакалавром сна :)

Сон для организма – одновременно источник молодости, удовольствия, энергии и способ разрядки. Этот дневник «6 минут» позволит позаботиться о качества сна. Применяйте самые современные результаты исследований, выполняйте задания, отвечайте на вопросы и спите крепко! 6 минут, которые изменят вашу жизнь.