Артикул: p6736438
Осталось мало
38 раз
купили
879 p.
704
p.-20%
Характеристики
- Издательство: Альпина
- Серия: Ежедневники «6 минут»
- Год издания:2023
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-9614-8383-3
- Возрастное ограничение: 6+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 146x215 мм
- Общий тираж: 15000
- Вес: 450 г
Описание
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!