Парк Сонг: 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун Артикул: p6046510

Осталось 2 шт.
156 раз купили
779 p.
644  p.-17%

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Топ Рунета
  • Год издания:2021
  • Жанр: Йога и пилатес
  • ISBN:978-5-17-145991-8
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 320
  • Переплет: Твердый (7БЦ)
  • Формат: 145x213 мм
  • Вес: 380 г

Описание

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил "8 Основ" Киай Цигун.

Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода — в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение "8 Основ" в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.