Артикул: p547168
30 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-Y6EFIХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Книга-инструктор
- Год издания:2013
- Жанр: Боевые искусства
- ISBN:978-5-699-58202-0
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: мелованная
- Формат: 195x255 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 409 г
Описание
Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключеных приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов.