Артикул: p178613

81 раз купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-4OC3T

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Анти!
  • Год издания:2014
  • Жанр: Йога и пилатес
  • ISBN:978-5-17-085125-6
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 252
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 144x216 мм
  • Вес: 349 г

Описание

Хроническая боль — это серьезное препятствие на пути к активной, полноценной жизни. Боль доставляет не только физическое, но и эмоциональное страдание. Она снижает качество жизни, она угашает творческий потенциал. Можно ли избавиться от боли, не применяя химических средств? Да! Эта книга поможет вам самостоятельно избавиться от хронических болей в любой части тела. Методика, предложенная Келли Макгонигал, — это сочетание новейших медицинских исследований и мудрости йогических традиций. Занимаясь по этой методике, вы сможете не только справиться с болью, но и обрести гармонию духа, души и тела. .