Артикул: p585989
15 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Йоготерапия
- Год издания:2011
- Жанр: Йога и пилатес
- ISBN:978-5-699-51752-7
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 160x210 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 370 г
Описание
В книге - подробный начальный курс йоги, который можно освоить самостоятельно, не выходя из дома. Опытный российский преподаватель йоги Мария Шиффер разработала комплекс упражнений специально для тех, кто давно ищет свой путь оздоровления без лекарств.