Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Артикул: p1839893
65 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Спорт
- Год издания:2018
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-00100-972-6
- Возрастное ограничение: 18+
- Количество страниц: 272
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 163x235 мм
- Вес: 430 г
Описание
Автор знаменитой концепции "потока" Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния "потока" во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.