Артикул: p6745342

Осталось мало
20 раз купили
903 p.
632  p.-30%

Характеристики

  • Издательство: Попурри
  • Год издания:2023
  • Жанр: Психотерапия
  • ISBN:978-985-15-5349-1
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 336
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 145x206 мм
  • Общий тираж: 2500
  • Вес: 400 г

Описание

Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.

Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми.

Метод, эффективность которого подтверждена результатами многочисленных исследований, помог сотням тысяч людей полностью перенастроить свой мозг.

4 простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема:

* Тревожное расстройство (в том числе панические атаки)

* Обсессивно-компульсивное расстройство

* Ипохондрия

* Неуверенность в себе

* Любой другой иррациональный страх.