Библия йоги. 135 асан, приносящих здоровье
Артикул: p149882
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Год издания:2011
- Жанр: Эзотерические знания
- ISBN:978-5-17-067630-9
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 139x219 мм
- Вес: 306 г
Описание
Йога завоевала и западный, и восточный мир. Созданная в давние времена и кропотливо отрабатывавшаяся на протяжении более трех тысяч лет практика позволяет человеку не только приобрести отменное здоровье, развитое тело, психику и энергетику, но и развить свои способности, встать на Путь самосовершенствования, обретения Гармонии, служения Богу. Можно без преувеличения сказать, что во всех человеческих цивилизациях и во всех ведущих мировых религиях признаются и используются те или иные комплексы йогаческой практики.
В этой книге вы найдете основную информацию об истории и всех составляющих йоги, ее разновидностях и философии, а также обширный комплекс упражнений, из которого вы сможете выбрать те, в которых более всего нуждается ваш организм.