Артикул: p7055085

Осталось мало
21 раз купили
1099 p.
924  p.-16%

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Мастер здоровья
  • Год издания:2024
  • Жанр: Диеты
  • ISBN:978-5-17-161750-9
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 576
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Бумага: газетная
  • Формат: 140x206 мм
  • Общий тираж: 2000
  • Вес: 560 г

Описание

Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему — теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым. Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание. Ешьте правильно и будьте здоровы! Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.