Уэкс Руби: Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Артикул: p5461994
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Год издания:2019
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-00146-564-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 272
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 147x213 мм
- Вес: 425 г
Описание
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.