Артикул: p7677571

В наличии
45 раз купили
849 p.
712  p.-16%

Характеристики

  • Издательство: БОМБОРА
  • Год издания:2024
  • Жанр: Диеты
  • ISBN:978-5-04-204333-8
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 288
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Бумага: офсет
  • Формат: 170x215 мм
  • Общий тираж: 4000
  • Вес: 510 г

Описание

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я — ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTube, я ежедневно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: миллионы людей борются с лишним весом и не знают, как удержать достигнутые результаты.

Каждый раз, когда я вижу благодарные лица своих пациентов — тех, кто с радостью примеряет новые платья и купальники, кто улыбается своему отражению в зеркале, — я понимаю, что моя работа имеет огромное значение. Эти моменты вдохновляют меня делиться своим опытом и знаниями.

Я написала эту книгу, чтобы помочь вам пройти путь к стройности и уверенности в себе. В ней вы найдете не только научно обоснованные методы похудения, но и практические советы, которые помогут вам изменить свою жизнь навсегда. Готовы начать свое преображение? Давайте вместе сделаем этот шаг к вашему новому «я»!