Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
Артикул: p1664416
1658 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
- Переводчики:Соломкина Наталия Алексеевна
- Год издания:2019
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-699-99891-3
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 112
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 165x235 мм
- Общий тираж: 16000
- Вес: 242 г
Описание
Вы держите в руках мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-хнедельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день!