Шевченко В.П.: Диета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой
Артикул: p1568188
Характеристики
- Издательство: Центрполиграф
- Серия: Диетология. Центрполиграф
- Год издания:2017
- Жанр: Диетология
- ISBN:978-5-227-07406-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 448
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 20x126 мм
- Общий тираж: 2500
- Вес: 272 г
Описание
"Эта книга — практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь.
Вы получите подробную информацию по всем аспектам правильного питания и выбору продуктов, простые и доступные рекомендации для тех, кто хочет похудеть или, наоборот, набрать вес. Узнаете, как нужно питаться беременным женщинам и пожилым людям. Отдельно поговорим о лечебном голодании и традиционных христианских постах.
Приведены специальные диеты при различных патологических состояниях и заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, почек, сахарном диабете, проблемах с кожей…
Все диеты дополнены ежедневными меню из самых доступных продуктов, и даже даны рецепты блюд, с которыми можно "вкусно" нарушить диету! Книга адресована врачам-гастроэнтерологам, терапевтам, диетологам и диетсестрам, курортологам и конечно же всем, кому дорого свое здоровье."