Бутейко Константин Павлович: Дыхание для вашего здоровья Артикул: p4140792

Константин Бутейко - кандидат медицинских наук, физиолог, врач-клиницист, философ медицины, член общественной организации "Международная академия информатизации".

В этой книге:

- как научиться дышать правильно;

- как научиться правильно дышать;

- как лечить бронхиальную астму;

- как делать массаж внутренних органов с помощью дыхания;

- какие упражнения нужно делать беременным;

- какие 5 этапов выздоровления мы проходим.

Кроме того, внутри вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее».

Помните это и будьте здоровы!