Артикул: p6032027

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-U1HAS

Характеристики

  • Серия: Советы врача
  • Год издания:2021
  • Жанр: Популярная медицина
  • ISBN:978-5-00116-618-4
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 96
  • Переплет: Мягкий переплёт
  • Бумага: газетная
  • Формат: 125x200 мм
  • Общий тираж: 3000
  • Вес: 90 г

Описание

Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, — пневмония, астма, бронхит, да даже обычная ОРВИ! При каждой из этих болезней показана дыхательная гимнастика, причем не только в качестве лечения и реабилитации, но и как отличное профилактическое средство.

Авторская методика Ирины Собко — врача-реабилитолога и физического терапевта — в отличие от других делает упор на проработку нижних отделов легких, которые очень важны для правильного дыхания полной грудью. В книге вы найдете:

• комплексы дыхательных упражнений для пожилых и во время работы;

• ответ на вопрос, почему нельзя надувать воздушные шарики;

• игровые дыхательные упражнения для детей;

• и самое главное: курс реабилитации после пневмонии, в том числе вызванной COVID-19, на 101 упражнение разной сложности!