Артикул: p166127
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Методики-хиты
- Год издания:2016
- Жанр: Геронтология
- ISBN:978-5-17-095187-1
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 143x206 мм
- Вес: 310 г
Описание
Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помощью ее упражнений можно излечить практически любую болезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И немудрено: ведь она в разы повышает иммунитет! .За рубежом метод Стрельниковой давно известен как «русская национальная гимнастика». Она включена в оздоровительные программы чешских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. .В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, и помогают сейчас бороться с болезнями. .Дышите по-стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту . .