Артикул: p6072455
24 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-5MPWQХарактеристики
- Издательство: Феникс
- Серия: Психологический практикум
- Год издания:2013
- Жанр: Психотерапия
- ISBN:978-5-222-21116-8
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 126x200 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 200 г
Описание
Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней использован метод смыслового структурирования информации.