Мотова Е.В.: Еда для радости
Артикул: p7058112
Осталось мало
20 раз
купили
1039 p.
869
p.-16%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Элементы. Россия
- Год издания:2024
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-17-165384-2
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 320
- Формат: 143x217 мм
- Вес: 400 г
Описание
Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.