Кибардин Г.: Эффективные упражнения по сохранению зрения у детей и взрослых
Артикул: p6126258
Характеристики
- Издательство: Амрита-Русь
- Год издания:2020
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-00053-653-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Формат: 120x195 мм
- Вес: 160 г
Описание
За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи - учеба, книги, компьютер, телевизор.
Организм человека и его глаза просто не успевают за столь короткое время, исчисляемое десятилетиями, активно эволюционировать, приспосабливаться к быстро меняющимся условиям окружающей среды и образу жизни современного человека.
Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами.
Большое внимание уделено в книге методам сохранения хорошего зрения у малышей, школьников и студентов.
Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.