Артикул: p5720451
Характеристики
- Издательство: Крылов
- Год издания:2019
- Жанр: Здоровое питание
- ISBN:978-0-00-829786-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 125x200 мм
- Общий тираж: 1200
- Вес: 79 г
Описание
Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен и доволен собой и другими. Состояние здоровья - это состояние гармонии внутреннего состояния человека и его внешнего окружения. Наиболее простой, доступный и эффективный способ достичь его - изменить свое питание в соответствии с макробиотическими принципами, сформулированными классиком естественного оздоровления японским ученым Кацудзо Ниши.
Изменение рациона, выполнение простых упражнений для ускорения кровотока, выведения шлаков и стимуляции умственной и жизненной энергии помогут вам избавиться от физических недугов и негативных душевных переживаний. Установление баланса разнонаправленных энергий в организме человека дает возможность обрести счастье, бодрость и хорошее настроение, правильно, позитивно общаться с окружающими и излучать счастье вокруг себя.