Джон Макдугалл, Мэри Макдугалл: Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Артикул: p173829
33 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. ЗОЖ
- Год издания:2016
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-00100-060-0
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 175x230 мм
- Вес: 670 г
Описание
Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге также дается пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу.