Артикул: p196314
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Год издания:2015
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-5-17-090419-8
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 416
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 168x216 мм
- Вес: 560 г
Описание
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. . .В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики - здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями. . .Правильное питание в пожилом возрасте - залог долголетия и комфортной жизни! .