Бейс Дж.: Ешь в удовольствие и худей! Шесть заповедей разумного питания
Артикул: p6450849
Осталось 3 шт.
24 раза
купили
209
p.
Характеристики
- Издательство: Центрполиграф
- Серия: Полезная книга
- Год издания:2009
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-5-9524-4495-9
- Формат: 126x200 мм
- Вес: 100 г
Описание
Доктор Бейс расскажет вам о своем методе разумного питания, поможет избавиться от вредных пищевых привычек и научит распознавать семь различных видов голода, вооружив вас советами по его утолению.
Если вы усвоите всего лишь шесть заповедей разумного питания, то легко и просто вернете себе естественный аппетит. Познав мудрость своего тела, вы будете есть лишь тогда, когда это действительно необходимо вашему организму, и ровно столько, сколько требуется для правильного обмена веществ.