Дикуль Валентин Иванович: Если болят локти и колени
Артикул: p6053010
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Валентин Дикуль
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-04-162936-6
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 70x108/32
- Общий тираж: 2
- Вес: 300 г
Описание
Сквозняки, бытовые нагрузки, стресс, травмы – кто из нас способен избежать мелких неурядиц? Еще сложнее жить с последствиями: хруст, скованность в суставах, их деформация и боль превращают каждый день в задачу на выносливость.
Хватит терпеть неудобства и мучиться от боли. Признанный специалист по болезням опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль знает, что нужно суставам. Растяжка и комплексы для рук и ног на 80 пошаговых фото с простыми инструкциями помогут восстановить подвижность и гибкость в локтях и коленях.
Верните своим суставам здоровье. И пусть ничто не мешает вам радоваться жизни.