Хибберд Джессами, Асмар Джо: Эта книга сделает вас счастливым
Артикул: p712134
71 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Книга-психолог
- Год издания:2017
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-699-94727-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 160
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 132x195 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 126 г
Описание
Вы давно перестали радоваться каждому новому дню? Ощущаете подавленность, тоску, хроническую тревогу? Не находите в себе сил на выполнение повседневных обязанностей? Тогда эта книга для вас. Следуя приведенным в ней рекомендациям, вы сможете:
• блокировать разрушительные мысли
• избавиться от негативной модели поведение
• научиться вырабатывать позитивный эмоциональный настрой
• перестать отравлять себе жизнь «великими» целями и разрушительными идеями
• обрести смысл жизни