Хибберд Джессами, Асмар Джо: Эта книга сделает вас спокойным
Артикул: p665719
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Книга-психолог
- Год издания:2016
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-699-87497-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 192
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 125x177 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 145 г
Описание
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.