Марк Уолинн: Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)
Артикул: p6655156
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Подарочные издания. Бестселлеры по психологии в большом формате
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-175411-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 168x240 мм
- Общий тираж: 11000
- Вес: 493 г
Описание
ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ!
БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.
Из этой книги вы узнаете:
– что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
– как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;
– как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;
– как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
– как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
– что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
– как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.