Артикул: p7482425
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-4OC3TХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Год издания:2009
- Жанр: Самооборона. Выживание
- ISBN:978-5-699-36450-3
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 170x241 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 419 г
Описание
Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов мира. Книга содержит рисунки с описанием каждого приема, технического действия и возможных ошибок при их исполнении. Отработанные до автоматизма, они не только помогут легко освоить азы самбо, но и позволят эффективно защищаться от нападения любого противника - как безоружного, так и вооруженного. . .Книга рассчитана на людей со средними физическими данными.