Веденеева Варвара: Ежедневники Веденеевой. 75 questions: Вопросы для самопознания
Артикул: p5425204
Характеристики
- Издательство: Альпина
- Серия: Популярная психология, саморазвитие
- Год издания:2019
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-9614-2749-3
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 160
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 135x187 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 290 г
Описание
У каждого из нас так много дел и задач, планов и целей, что практически нет времени на размышления о том, наши ли это цели, туда ли мы мчимся на высокой скорости. Я часто работаю больше, чем хочу, и больше, чем нужно, и могу с уверенностью сказать, что мне не хватает времени на самое важное. Но знаю ли я, что для меня "самое важное"? Я начала искать списки вопросов о жизни и поняла, что важен не столько ответ на вопрос, сколько сам процесс размышления на эту тему. Переключаясь на такой образ мысли, я тренируюсь думать иначе, выходить из шаблонов и видеть новые решения. В этом ежедневнике я собрала 75 вопросов. Я бы хотела, чтобы они превратились в 75 свиданий с собой, так называемого me-time, 75 часов размышлений о важном, 75 часов, посвященных вашему внутреннему миру, чтобы вы могли 75 раз узнать о себе что-то новое.