Чехонина Ю.: Фактор стройности. Идеальная диета.
Артикул: p656544
22 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Серия: Диетология. Центрполиграф
- Год издания:2014
- Жанр: Диетология
- ISBN:978-5-227-04552-2
- Формат: 170x220 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 440 г
Описание
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожире¬ния и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки — и ¬худеть красиво.