Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени
Артикул: p5445770
Последний экземпляр
447 раз
купили
709 p.
581
p.-18%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Главные секреты женской красоты и здоровья
- Переводчики:Федотова Елена Анатольевна
- Год издания:2020
- Жанр: Омоложение и долголетие
- ISBN:978-5-04-090905-6
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 144
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 161x235 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 240 г
Описание
Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!