Главная Хобби и досуг Фитнес и спорт Фитнес Фитнес для женщин

Фитнес для женщин Артикул: p506203

Name: Фитнес для женщин
Price: 281 RUB
Availability: OutOfStock
Author: Турчинский В.
ISBN: 978-5-17-067102-1

Турчинский Владимир Евгеньевич

11 раз купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-2T4GC

Характеристики

Издательство: АСТ
Серия: Турчинский!
Год издания:2010
Редакция: Астрель СПб
Жанр: Фитнес
ISBN:978-5-17-067102-1
Переплет: Твердый (7БЦ)
Формат: 170x218 мм
Вес: 385 г

Описание

Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной,— результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность.