Помрой Хейли: Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Артикул: p1390558
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
- Переводчики:Захаров Алексей Валерьевич
- Год издания:2018
- Жанр: Диетология
- ISBN:978-5-699-93232-0
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 170x240 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 502 г
Описание
Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.
Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентом Роберт Дауни мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкие план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 супер-продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю. Выберете то, что необходимо и подходит именно вам и воспользуйтесь самым мощным оружием – правильным питанием.