Артикул: p6322545
Последний экземпляр
22 раза
купили
2829
p.
Характеристики
- Издательство: Спорт
- Год издания:2016
- Жанр: Фитнес и спорт
- ISBN:978-5-906839-14-5
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 200x260 мм
- Вес: 449 г
Описание
Книга известных немецких специалистов - тренера пор фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов. .